[...] aktywności fizycznej boli mnie głowa. Może to być spowodowane złym oddychaniem, bądź brakiem kontroli oddechu co często mi się zdarza. To nadciśnienie nie jest kosmicznie wysokie 135/70 140/70 więc wydaje mi się że przejście na paleo, większa podaż owoców, warzyw i o3 korzystnie wpłynie na mój stan zdrowia. Poza tym muszę [...]
[...] z większa zawartością tłuszczu niż 0,5%, nie pij napoi tylko woda albo mleko 0,5, zapomnij o słodyczach, weź jakiś solidny spalacz ja biore venom 3,0+ nie ma co się bać zer jest za mocny bo nie jest mocny to był ale 3,0. 3,0+ też jest bardzo ok :) Do tego bierz wapń, omega 3 i jakiś kompleks witamin i aeroby ja robię 2 razy w tygodniu. Moje [...]
[...] cała rodzinę.Jednak oni to jego zachowanie znoszą.Synów i żony się boi, bo wie, że może dostać w łeb, ale córki już nie.Wykorzystuje to, że nic mu nie mogę zrobić w jego domu, no i to, że wie, że jego synkowie są zdolni do pobicia gdybym jednak odparł jego atak.Groził mi też policją, i z tego co się dowiedziałem może, bo jest w swoim mieszkaniu.
a dokladniej ? i co brales dokladniej Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
... przykładowy trening na 4 x w tyg może skorzystasz ( wrzuć swooj plan treningowy może tez jest oki ... Trening I /Klatka , triceps/ Klatka -wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej ( głową do góry ) -rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej -wyciskanie sztangi na ławce poziomej (wąski uchwyt) [...]
[...] a co:P, na jakies tam krostki na czole przepisał mi ACNE DERM, ale to podobno rozjasnia kolor cery...? i co jak bede stosowac punktowo to bede miec plamki? ;D a czy podczas trwania tej 'kuracji' mozna isc na solcie? i czy jest jakis wysyp po tym? ;> i ost pytanie uzywa/ł ktos ACNOSAN T? dobre to? ;> poprosze o siasiek opinie... pzdr ;)
Przy duzych dawkach testa wzrasta aromatyzacja a co za tym idzie podniesieny jest estradiol.Jesli E2 duży to moze powodować brak checi na seks i zaburzenia wzwodu. Zrób badanie estradiolu , jak ponad norme zastosuj jakis IA.
jak dla mnie to bx nr1 nie pilem jeszcze tylko czarnej porzeczki co do rozpuszczalnosci to wiadomo jest troche slabsza ale to zapewne przez ten blonnik
No Możesz ale po co ? L-karnityna praktycznie nie działa na spalanie tłuszczu. Drugą sprawa jest że jednocześnie nie spalisz tłuszczu i nie zrobisz masy mięśniowej Chyba że jestes bardzo otyły albo bardzo znasz sie na rzeczy co i tak by było bardzo cieżko zrobić. DO tego sa 2 różne Diety i Treningi Kreatyne Dawkujesz mniej wiecej tak jesli to [...]
Dariusz: Wlasnie o to chodzi. Drog jest tak wiele jak typow budowy ciala. I kazde wymaga innego podejscia i nie ma co sie obrazac na innych. Wysylam ci propozycje na maila, tak po przyjacielsku, odpowiedz i w razie czego zadzialamy, Pozdrawiam! Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-12-21 19:54:02
Haha juz nie miałem siły czytac, co tam dalej napisałes, haha Trzeba trenowac z glowa to i energia do zycia jest caly czas. Trenujesz jak d**** to i zachowujesz sie jak d**** :) Proste, szydercz i prawdziwe. A korzystajac z porady osob z krotsza cierpliwoscia jak moja: idziecie leczyc swoje kompleksy gdzie indziej czy wyrywamy chwasty ?
[...] nie mam zamiaru nikogo banowac ani usuwac wypowiedzi. Ta dyskusja do niczego nie doprowadzi, bo sprowadza sie do tego ze jedna grupa mowi wyraznie ze pod kazde cialo jest inna metoda, po kazdy etap inne rozwiazanie i co by bylo smiesznie uznaje takze trening o ktory zazarty boj toczy grupa ktora widzi tylko ten trening dla wszystkich. [...]
rdl - ogi lekko ugięte, w miarę nieruchome w kolanach uważaj na koci grzbiet. co do wyciskania żołnierskiego to poszukaj innych filmików na youtube, ten nie jest najlepszy, ale o co biega wiesz ;)
Czyli kurfa o co Ci chodzi? Dziesiątki razy przeczytałem "wino solo jest nie za bardzo" ale jeszcze ani razu nie natrafiłem na wyjaśnienie dlaczego. Poza tym to tylko pytanie Choć w przyszłości taka wiedza może się przydać nie powiem, że nie...
Ogółem to nie bądź muskules, bo zostaniesz chłop jak dąb a jajka jak żołędzie. Ciekawe co za patafian doradził ci teścia. Twoja historia była na mojej siłowni. Koleś 180/86kg wagi, fat ale 36cm w łapie było zabrał się za sterydy. Wymiary poszły w górę... 4 tyg do wagi 105kg. Brzuch wielki jak przeciętny tir. Jest miesiąc po a teraz nie wali [...]
Pilnuj jajec!Nie jeden marzy zeby po 2 miechach mu tak poszło.A większosc zadawynych pytan tutaj to co sie dzieje,ze nie rosną i ze chyba mają fejki.Tak,ze ciesz sie,ze wszystko jest jak nalezy.P.S.Prawdziwy mezczyzna powinien miec rozstępy
[...] ładnie na pierwszej stronie tematu pozwolę sobie zacytować post Dythicana z poprzedniego tematu. PLAN NA WYSKOK DAJĄCY BARDZO DOBRE EFEKTY: "Schemat wypracowania wyskoku jest dla każdego praktycznie identyczny!!! Planów na wyskok nie trzeba co chwilę zmieniać, bo wyskok opiera się na sile nóg (max w przysiadzie) + dynamika (sprinty, skipy, [...]
Melko w proszku nie jest jakąś magiczną substancją pozwalającą osiągnąc przyrost masy. chcesz - pij / jedz łyżką nawet, ale nie będzie to bardziej skuetczne niż np./ jedzenie większej ilosci kanapek... Natomiast chęć tycia w tłuszcz jest kontrowersyjna, a nawet - bym powiedział - bezmyślna. Jak przytyjesz w tłuszcz, prawodpoodbnie będziesz [...]
czas w ktorym posilek zaczyna byc trawiony i wchlaniany od czasu zjedzenia to okolo 90min proponuje pobawic sie troche niedrogim sprzetem jakim jest glukometr i paski do mierzenia cukru we krwi. przygotuj sobie ze 3 standardowe posilki ze swojej diety i po zjedzeniu posilku co 30min badaj poziom cukru we krwi, zobaczysz po jakim czasie bedzie [...]
Sapp jest przegiety, jak podali jego wymiary wage to makabra, gosc ma ponad 60 bic , kark 70 cm ! :) i udo chyba 75 , masakryczny jest, "walka dawida z godiatem" to idealne okreslenie , ci co ogladali - wiedzą :) sapp poległ już w pierwszej rundzie :)))), po tym jak sie na Copa rzucil myslalem ze walka jest przesadzona , ale jak Sapp [...]
jaki cynk?
